Отредактировано:01.05.10 10:29
[B]Делюсь позитивным опытом - как избавиться от боли по покинувшей тебя женщине[/B] (впрочем, не важно - от мужчины точно так же).
1.
Нельзя концентрироваться на этом, как на утрате. Тем более, как о чём-то, что можно вернуть. Думать можно, как о чём-то далёком приятном, которое когда-то ДАВНО у тебя было. Как можно меньше вспоминать, заменить эти воспоминания другими, тоже приятными или просто фантазиями на произвольную тему. Что в первую очередь необходимо - так это позитив, просто абстрактный позитив по жизни. И всё будет пучком. Если остались фото уничтожить нафиг, если очень уж жалко - в дальний угол (если на компе - слить в архив), НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ на них не смотреть. То же касается вещей, о ней напоминающих. Собственно задача - отодвинуть эту красавицу в дальний угол памяти, а место поближе занять чем-то более подходящим. А то скорби этой не будет предела.
2.
Очень полезно объективно рассмотреть объект, выявить все его недостатки. Хорошо известно и научно обоснованы причины того - что при любви критичность блокируется. Вот она и остаётся заблокированной. Берём листик бумаги и выписываем в колонку все недостатки герлы, если хорошенько поразбираться, наберётся их ГОРА. Внешний вид - ну у кого он идеален, всё равно есть что-то, что лично вам не нравится - излишне худая или излишне толстая, пропорции в каких-то местах не те, что нужно. Красивость выше средней - сразу диагноз: повышенное внимание мужского пола и, как следствие, избалованность. Плохо следила за порядком в доме? складывала тампоны под кровать? мало проводила с вами времени? слишком много общалась со своей мамой? не любила вашей? её интересы в чём-то не совпадали с вашими? не стимулировала вашу жизненную активность и вообще отвлекала от карьеры? её мало интересовала своя карьера (читай - всю жизнь на вашей шее)? не хотела совместного секса втроём с её подругой? желала ребёнка не того пола, что вы? Не проявляла чуткость, не оказывала поддержки? Да листа не хватит, чтобы описать все недостатки! Только их надо не придумывать, а действительно осознать! Тут нужно быть абсолютно искренним. Конечно, нужно подойти творчески, чтобы разуть свои глаза. И ещё подумать о том, что ДРУГАЯ ЖЕНЩИНА вполне может обладать намного меньшим их набором.
А теперь напишем, какие плюсы этим минусам противостоят. Не удивляйтесь, если пункт окажется единственным - "я (пока ещё) её люблю". Взвесьте плюсы и минусы. Поразмышляйте, велика ли потеря, и что вообще потеряно? А что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО и БЕЗВОЗВРАТНО потеряно, так это драгоценные годы вашей жизни. Так это причина не к тому, чтобы вздыхать по ушедшей, а к тому, чтобы испытывать раздражение по её поводу. Не сожаление о ней, а возмущение от того, что она использовала ваши невосполнимые ресурсы.
Ну и самое главное - делать это нужно КАЖДЫЙ ДЕНЬ, скажем, по полчаса. Первый раз дольше - сколько нужно. Так вот после каждодневного описанного ритуала вы избавитесь от необходимости мастурбировать свой мозг воспоминаниями о бывшей и она действитеьно станет БЫВШЕЙ.